あなたの頭皮つまめますか？「石のような硬さ」の頭皮になる理由

「私の頭皮、昔から石みたいに硬いんです」
と仰るお客様、実は少なくはありません。

でも、ちょっと待ってください！
実は生まれつき頭皮がガチガチという方はほとんどいらっしゃらないんです。

赤ちゃんの時を思い出してみてください。
みんな頭がぷにぷにと柔らかいですよね？

つまり、「石のような硬さ」はこれまでの生活の中で作られた後天的なもの。

主な原因は血行不良、ストレス、睡眠不足、スマホの見過ぎによる首肩のコリ、無意識の食いしばりなどです。


ストレスや姿勢の悪さなどで頭の筋肉が緊張し続けると、頭皮を覆う膜がピタッと頭蓋骨に張りつき、指がはねかえされるほど硬くなってしまいます。

これを放置してしまうと髪の毛に栄養が届かなくなるだけではなく、お顔の印象までどんよりとしてしまうことも･･･。

「体質だから」と諦めるのはまだ早いです！
ご自分でシャンプーするついでに、1分でも頭皮を「頭蓋骨から引き離すように動かす」習慣をつけるだけで、少しずつ頭皮の本来の柔らかさを取り戻していけるようになりますよ！